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    カリスマ整体師が教える『おやじ体型改造計画 』

    寺門 琢己 (著)

    かつては肉体美を誇っていた人も、中年になるとお腹が出てくるもの。
    加齢とともに基礎代謝が落ちてくるので、自分のからだに意識的でない
    と、若いころの“粋な”体型は維持できません。からだがスッキリすれ
    ば、身も心も若返って、家族から一目置かれる存在になります。

    寺門琢巳 カリスマ整体師が教える「おやじ体型改造計画 」

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